Sicher kennst auch du den Spruch "Ich hab geschlafen wie ein Baby.", mit dem ein Erwachsener ausdrücken will, wie gut es um seine Nachtruhe bestellt ist. Es gibt durchaus Babys, auf die dieser Spruch zutrifft, weil sie von klein auf ganz unkompliziert schlafen, wo und wann sie "sollen". Alle anderen Eltern fragen sich wahrscheinlich, ob die Aussage "so gut schlafen wie ein Baby" ein schlechter Witz sein soll. Denn die Sache mit dem Babyschlaf ist mitunter kompliziert.

Viele Eltern sind überrascht, wie weit die Realität und die eigenen Erwartungen, die man vor der Geburt hatte, auseinandergehen. Dann tun sich Fragen auf: Ist das häufige Aufwachen noch normal? Warum schläft mein Baby am liebsten nur auf mir? Dauert das Einschlafen bei anderen auch so lange oder machen wir etwas falsch?

Doch ich kann euch beruhigen: So anstrengend, wie eure Nächte im Moment sind, bleiben sie nicht für immer! Wenn ihr euch eine professionelle Einschätzung eurer Situation inklusive Anregungen wünscht, bin ich für euch da.

Hier einige Beispielthemen:

• Infos zum kindlichen Schlafverhalten (Was ist "normal"?) - durchaus auch schon in der Schwangerschaft sinnvoll!
  
• häufiges nächtliches Erwachen
• Schwierigkeiten beim Einschlafen
• Fragen rund um die Sicherheit (bisherige Erkenntnisse der SIDS-Forschung, Kriterien für ein sicheres Familienbett)
• Gestaltung der Schlafsituation, dass ALLE zu ihrem Schlaf kommen (Googelt gern mal "Gender Sleep Gap"...)